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下面附上一則新聞讓大家了解時事
真的「熊貓」來外送 網笑：老闆親自服務
外送平台當道，隨手一叩不久後就能有熱騰騰食物送上門，但你有遇過真的熊貓來送外送嗎？日前，有名網友在臉書「爆廢公社」貼出一張照片，發現有名外送平台Food panda的外送員，不僅身穿制服，更戴上「熊貓頭套」來取餐，讓網友笑翻表示「老闆親自上陣服務，賺到了」，更有網友直言「贊成每個foodpa自助旅行推薦民宿nda都帶這個」！
臉書社團「爆廢公社」匯聚了全台不少有趣大小事，日前就有網友po出一張照片，有位身穿Food panda制服的外送員，但更引人注目的是他頭上的「熊貓頭套」，有網友點出「這就是精神所在，當要成為外送員，就要先把自己成為熊貓，才能體會其中的奧妙」，逗趣舉止讓原po大吃一驚「真的熊貓來取餐了，這也太專業了吧」！預約訂房
貼文一出，短短時間吸引超過千人按讚，不少網友湧入留言，有人讚嘆「專業的最終奧義 就是自身化為熊貓!!!」、「本貓親自服務概念」、「老闆親自上陣服務，賺到了」，更有網友關心其狀況「熱死，職業傷害要收費加成啦～」，只能說，外送員的敬業，社會大眾都看見了！
預訂酒店哪划算實習編輯／莊欣霈
遭2男下藥硬上 傳播妹全裸崩潰尖叫 :
打通全身循環！左右各10秒，瘦出S曲線 :
【早安健康／林芳羽編譯】許多女生為了減肥，會實行嚴格的飲食控制，每天吃營養價值很低的食物，只攝取極少熱量。這樣減肥或許會讓體重短時間內下降幾公斤，不過非常容易復胖。另外，用不適當的方法減肥，最常見的問題就是會減到女生們最不想瘦的胸部！
日本個人健身教練森拓郎表示，胸部是由體脂肪組成，減肥如果想完全不減到胸部是不可能的事。但如果不運動光靠少吃減肥，會讓體脂肪跟肌力都流失。這樣不僅胸部會變小，甚至會下垂。所以想辦法在運動減肥時，讓全身脂肪平均消耗，才不會光瘦到胸部。
不想只減到胸，姿勢正確最重要
很多女生都有手腳冰冷的問題，這就代表身體的熱無法傳遍全身。這種體質的人就算做了運動，也只有臉、背、胸口體幹的地方會流汗，手可能還是冰的。這種情況下，最容易只瘦到胸部的脂肪。
大家都知道駝背會造成肩頸痠痛，不過駝背還會讓胸部看起來比較下垂，也會讓胸部變小。駝背的姿勢會讓整個人往前傾，壓迫到鎖骨與腋下重要的淋巴結，讓整個手臂的代謝與血液循環都變差。老廢物質阻塞在手臂，身體的熱也無法運送到手指末梢，熱全阻塞在胸部附近的鎖骨腋下一帶，這時候如果運動，第一個就是瘦胸部！
【打通阻塞！消除肩頸痠痛這樣做】
1.坐在椅子正中央，挺直腰桿。右手背貼在左膝蓋外側。
2.擴胸讓左手盡可能往左後上方延伸，回頭視線看著左手手掌，停10秒後換另一邊。
進階版---伸手斜扭轉進階版
柔軟度良好的人，可以試試把右手背貼在左腳踝外側，其他動作與伸手斜扭轉相同。這樣一來可以連腰以上的肌肉都一起鍛鍊，整個上半身都更緊實！
★POINT★
做動作時一定要意識著身體的軸心，背部打直並擴胸，千萬不要圓背。
森拓郎強調，減肥想要全身平均瘦，一定要均衡飲食，不在卡路里上鑽牛角尖。再配合適度運動，做一些可以改善不良姿勢與肩頸痠痛的體操，打通阻塞，讓身體脂肪平均燃燒，就可以全身瘦得剛剛好。
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