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下面附上一則新聞讓大家了解時事
媽祖飛昇日拜保養品 民眾搶著要「加持過」
民眾去廟裡拜拜多會準備很多水果供品，但是在彰化鹿港天后宮，廟方卻供奉高級保養品，因為農曆9月9日，是媽祖的飛昇日，加上媽祖是女神，不少信眾會祭拜化妝品跟保養品，而且認為拜過再使用會變更漂亮，另外在彰化的開化寺也有許多民眾來祭拜痘公痘婆，希望能夠減緩長痘痘的狀況。
信眾在供桌前準備，但是仔細看，他們擺得不是水果食物，而是名牌化妝品。渡假村高CP值推薦
信眾：「聖母娘娘的話，我會留著，讓人家跟人家結緣，定是有加持得比較漂亮。」
這裡是彰化鹿港天后宮，每年的農曆9月9日，是媽祖的飛昇日，天后宮廟方，特別自掏腰包，採買總價約36萬元的名牌化妝品，擺在花粉桌。
鹿港天后宮總幹事劉家汶：「喜歡有常在用的，大部分都已經認養完了，如果你在網路上看到，你常用的品牌的話，也可以來一起結緣。」
這些化妝品都是廟方出國時，在免稅店購買，從1000多元的口紅，到1萬多元的保養品都有，都開放民眾登記認捐，目前已登記約八成，因為媽祖是女神，讓不少信徒認為使用拜過的保養品，可以變更漂亮，另外在這一間宮廟。
在彰化的開化寺，主要供奉觀世音菩薩，但許多信便宜自由行訂房資訊徒，都預訂旅館會帶著保養品，去拜後殿的痘公痘婆，希望能夠讓自己皮膚更好。
信眾：「痘公痘婆會保佑，讓我們的面容更光采這樣子。」
祭拜神明，不只有食品、生活用品，也讓這些被所謂「加持」後變得搶手。
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原來深蹲、抬腿有這些好處?增加肌肉、抗老化… : 【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】一旦上了年紀，就要小心肌少症，由於生長荷爾蒙分泌量會極速減少，製造骨骼和肌肉等工作就無法在體內順利運作，肌肉量自然也會減少。在肌肉量持續減少的狀態下，必需多做一些肌力運動，生長荷爾蒙才會繼續分泌，也能對抗老化。使生長荷爾蒙活躍的運動方法，特別推荐深蹲3個運動，大家不妨快筆記！ 【最適合分泌生長荷爾蒙的運動法】： 大腿是人體最大塊的肌肉，所以認真鍛鍊大腿肌肉有助於生長荷爾蒙分泌。以下特別介紹不用運動器材，男女老少日常中有空都能做的運動，訓練下肢肌力的運動也能簡單輕易上手： ★掂腳運動 此動作會依序刺激腳尖到腳踝、小腿及大腿肌肉，平常運動量不大，或是久坐血液循環不好的人，可隨時在室內做此運動。只做這個也能促進血液循環、達到下肢肌肉的鍛鍊。兩個步驟交替進行，各做10次。 1.兩手扶住椅背，雙腳併攏，慢慢掂起腳後跟，只用腳尖站立並維持5 秒。 《TIP》：注意背部需打直，膝蓋不可彎曲。 2.接著慢慢舉起腳尖，只用後腳跟站立並維持5秒。 《TIP》：扶住椅背，動作熟練的話可以嘗試不用椅子，運動效果更顯著喔。 ★深蹲 此動作可強化下半身肌肉，特別是大腿肌肉，一天要做20次。如果下半身肌力不好，或是不容易保持平衡的入門者，可以嘗試變化動作，像是「椅子輔助─深蹲」、「背靠牆─深蹲」。 1.雙手在胸前交叉，舉至與肩膀同高。雙腳打開，與肩同寬。 2.吸氣的同時，屁股向後坐在椅子上的感覺，膝蓋呈90度。吐氣時起身。 《TIP》：膝蓋要避免超過腳尖，背部打直。 ★抬腿運動 這個運動很適合下半身肌力不好的人，簡單的動作也能強化膝關節周圍的肌力，鍛鍊前大腿肌肉的效果也很好。 1.雙臂放身後扶住地板，在一隻腳的膝蓋下方放置捲起來的毛巾或是小枕頭。 2.吐氣時腳打直往上抬起並維持5秒，腳尖朝向身體回勾，左右各做20次。 【延伸閱讀】
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