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下面附上一則新聞讓大家了解時事
昏迷癱瘓、鬼壓床竟是「鉀」未飽惹的禍！？
很多人有過半夜突然被鬼壓床，動不了，只剩眼睛眨呀眨的經驗，難道這是靈異體質嗎？藝人小Call前陣子出外景，就經歷了鬼壓床，回台北還被經紀人帶去收驚！其實會出現四肢無力的情況，是因為缺少了「鉀」，缺鉀時間一長，不但可能昏迷癱瘓、心律不整休克，甚至危及性命！TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云特別邀請專家及醫生，告訴大家當「鉀」未飽時，身體會發出什麼警訊，以及如何吃對食物才能「鉀」飽，改善全身病症！
有些人遇到鬼壓床，第一件事情除了找廟公，就是找精神科。小Call到彰化出兩天一夜外景，剛躺下去要睡覺，就感覺旁邊有人坐起來。小Call驚恐的說：「當下身體不能動，我完全不敢睜開眼睛更不敢轉頭，心裡一直唸阿彌陀佛。」沒多久她的身體才突然鬆開！回到台北不等她開口，經紀人直接帶小Call去行天宮收驚。振興醫院急診醫學部醫師田知學也遇過一個20幾歲的年輕男生，凌晨兩三點，在半夜睡夢中叫醒爸爸，說他做惡夢無法下床，覺得自己中邪了。送來急診時血氧很低，一開始來的時候下半身不能動，沒想到上半身也漸漸動不了，一開始以為是脊椎神經問題，結果抽血檢驗刷卡訂房價格比價發現他缺少鉀。
腎臟科醫師江守山解釋：「肌肉鉀含量太低，容易癱瘓，雖然當下意識清楚，但卻動不了，才會出現這種彷彿鬼壓床的情況。」缺鉀又叫「東方男子猝死症」，好發於男性，一預訂酒店限時折扣開始會感覺四肢肌肉無力，但症狀輕微所以容易被忽略，休息也不會好轉，症狀還可能會加劇！田知學指出，身體如果長期缺鉀，會導致呼吸肌肉跟著無力，患者很有可能缺氧或是心律不整猝死在自家床上。要怎麼知道自己有沒有缺鉀？田知學表示，當腰以上能動，腰以下不能動，可能是脊椎出問題；左手左腳或右手右腳，單邊的無力，可能是腦部出問題。但若出現四肢無力、腳抽筋的情形，就有可能是缺鉀的警訊。
圖/TVBS提供有三種情形容易導致缺鉀：1.長期挑食或飲食不均衡，會造成鉀攝取不足2.含糖飲料、甜食甚至是水果攝取過量，使血糖便宜民宿上升，胰島素快速分泌，影響鉀離子進出的通透性，容易讓血液中的鉀離子往細胞跑造成低血鉀。3. 濫用利尿劑，使泌尿道及胃腸道等流失過多電解質。要補充鉀含量改善全身病症，吃對東西很重要！營養師宋明樺表示，蔬菜中以地瓜鉀離子含量最高，水果則是酪梨。而具有降血壓、抗氧化、控血糖、降血脂的芹菜，近來因為有好萊塢明星背書，更在2019上半年成為美國最受歡迎的蔬果汁。
圖/TVBS提供不過宋明樺也提醒，限鉀的腎臟病患不宜攝取過多高鉀蔬菜。香蕉也建議運動前吃，因為肌肉與神經都需要鉀，運動前吃可使身體狀態更好。要了解更多「補鉀養身」的相關內容，請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》，節目中將有詳盡的示範和解說。
羽球／不敵丹麥好手 周天成無緣四強 :
失蹤馬航最終調查報告 原因不明謎團未解 : 馬航MH370失蹤4年多，機上239人全數罹難，目前只找到少數飛機殘骸，大馬政府今天公布最終調查報告，不過這份報告沒有新發現，班機失蹤原因依舊不明朗，也不排除受到第三方非法干擾。 馬航家屬：「對我們來說想知道，飛機什麼時候在哪裡？以及它是甚麼時候消失？」 馬航MH370到底在哪裡？家屬揪心等了4年多，卻得到這樣的答案。 馬來西亞民航局前總監郭師傳：「這不是最終報告結果，這就只是個報告。」 一上台就先打預防針，馬航最終調查報告只留下這段結論。 馬來西亞民航局前總監郭師傳：「我們沒有排除任何可能性，我們只有強調，無論我們怎麼做都不能排除，有第三方非法介入。」 MH370載了239名乘客，人間蒸發4年多，至今只找回3片殘骸，失事原因，外界陰謀論四起。 Illuminati Chanel網路新聞(2018.03)：「馬來西亞名譽領事拉扎，上星期在馬達加斯加首都，安塔那那利佛遭射殺。」 去年8月，拉扎奉命到馬達加斯加，領取馬航客機殘骸，但卻遭離奇槍殺身亡，曾有分析指他涉及綁架案，遭到歹徒鎖定，但也有人猜測他很可能是參與調查送命。 航空科學專家懷思(2015.03)：「其中有1人坐在，距離電子設備艙5公尺處，其他2人坐在比較後面，但他們的位置是靠近向衛星傳送信號的天線附近。」 也有人拿班機座位圖分析，懷疑可能是遭俄羅斯人劫機，不然就是遭到遙距控制技術劫機，甚至還有人傳聞，北韓金正恩是幕後黑手，因為他涉嫌在馬來西亞機場，毒殺哥哥金正男，大家眾說紛紜，馬航失事真相，依舊是世紀謎團。 更多 TVBS 報導
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