【蜜月旅行訂房】紐約摩爾旅館 - 布魯克林
這次休假的時候打算帶家人放輕鬆渡假一下
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
陽光下有座鬼屋
文化大學喬偉綱製作的《陽光下有座鬼屋》，報導古蹟保存與文創推廣的議題，獲得學生組影片類(短)人氣獎。報導指出，每當經過基隆市仁愛區，總有一棟陰沉的建築在當地屹立不搖，它是林開群洋樓，幾經多次戰亂、政權的交替，如今仍豎立在基隆港灣，目前卻因為產權問題而受到擱置，東岸高架橋的出現，更是讓它被隱藏在熱鬧的港口裡，每當陽光出現，市中心人來人往，基隆人心中的「鬼屋」卻漸漸腐朽，在港埠政策轉換、積極推廣文創的現代，我們能如何面對受到遺忘的歷史建築？
評審表示，作者的文字功力從作品的命名即可看出，「陽光」與「鬼屋」的對比趣味馬上抓住觀者的注意，而報導一開始引用老電影的畫面，介紹如今的鬼屋當年hotel貼心服務曾經登上大銀幕，華麗的出場立刻提升了主角的身價。報導中引用在地文史工作者和文化局人員說故事，相當引人入勝，聽了「鬼屋」當年的風光，再看到它刷卡住宿折扣隱身高架橋後的現況，顯得特別突兀。但報導者說的不只是鬼屋的故事，而是基隆公寓式酒店的故事；從東岸高架橋帶出市容無規畫、再講到東岸碼頭在貨運量沒落後如何轉型、最後又提到古蹟保存的問題。可以感覺到滿滿的企圖心，但對於一則短版報導來說，主題似乎又擠得太滿了？建議可做成系列報導，基隆人絕對有感。
再爆3例！病媒蚊恐已飛出管制區 新北屈公病最新燒向北市萬華 :
銀髮族跌倒易骨折 肌力訓練可預防 : (健康醫療網／記者曾正豪報導) 人體隨著身體老化，不僅神經系統的訊息接收力和傳送能力會減慢，加上肌肉的流失，也會使神經刺激的反應變遲緩，這時骨質密度跟著大量流失下，就會容易發生跌倒，甚至因骨折失去活動能力等情況；花蓮慈院老年醫學科主任高聖倫指出，為了幫助長者維持良好生活品質，老年醫學科有個案管理師，帶領一群平均年齡70歲以上的社區長輩，進行健康促進課程計畫。 健康促進課程 三大主軸訓練長者 花蓮慈院健康促進課程計畫，會帶著長著們進行包括健康老化、認知訓練、及運動介入等三大主軸課程，透過每周一次，且每次訓練120分鐘，在簡易的輔具彈力帶或是武術有氧、太極有氧和核心運動下，幫助長者更認識運動知識，也能達到訓練肌肉力的效果。 加入樂齡學堂訓練 69歲婦人走路不再吃力 今年69歲的葉沈秋菊女士，因平時在社區據點當志工，加上膝蓋有點退化，參加花蓮慈院樂齡學堂後，不僅瘦了三公斤，也因肌力獲得改善，走路也順暢許多；老年醫學科個案管理師宋美惠表示，經過12周訓練後，平均年齡72歲的15名長者，不論在手握力、抓背伸展、坐姿體前彎、單腳站立等體適能檢測後，成效明顯進步許多，甚至有老人家不再手麻腳麻，手腳明顯有力。 適當肌力訓練 長者也能維持生活品質 高聖倫主任表示，許多長者外出買菜或抱孫子，常感到疲累，主要就是肌力不足導致，但透過樂齡學堂每周的肌力訓練課程，訓練身體的平衡力、協調力和肌肉力量，有效幫助長者減少跌倒、骨折等風險，也能提高良好的生活品質。
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